Creo que todo el mundo es creativo. Algunos piensan que la creatividad s\u00f3lo se aplica al arte, la m\u00fasica y la escritura. Yo creo que la creatividad forma parte de cualquier tarea o esfuerzo en la vida. Como seres humanos, somos intr\u00ednsecamente creativos. Literalmente, debemos \"crear\" para que nuestra especie sobreviva. Estos consejos pueden aplicarse a muchas tareas creativas, pero me centrar\u00e9 en el arte y la escritura. En concreto, la creaci\u00f3n de contenidos escritos y visuales para sitios web y blogs.<\/p>\n
I sometimes have trouble coming up with ideas for new content. The internet, social media, blogs etc. change fast and put a lot of stress on a person\u2019s creativity. I get frustrated when my ideas seem stale. I feel like I\u2019m just reusing ideas, and this makes me feel like I\u2019m in a rut. So, how do I get out of this rut and freshen things up? I have four specific techniques\u00a0that I use to help reinvigorate my creative muscles and recapture that exciting feeling when something special is created.<\/p>\n
Pero primero, quiero hablar del cerebro. \u00a1El cerebro es una m\u00e1quina incre\u00edble! Le encanta la eficiencia. Le encanta la rutina. Le encantan las tareas repetitivas que puede reducir al menor n\u00famero posible de pasos para llevar a cabo el trabajo. El cerebro se libera de mucho estr\u00e9s cuando puede confiar en eficiencias ya establecidas. Romper con esas rutinas y eficiencias requiere m\u00e1s esfuerzo, m\u00e1s capacidad mental, m\u00e1s energ\u00eda y m\u00e1s tiempo. Esto puede restar recursos a otras tareas en las que el cerebro est\u00e1 ocupado, como regular nuestro organismo. Nuestras \u2018rutinas\u2019 creativas no son diferentes. Al cerebro le encanta encauzar nuestra creatividad por caminos conocidos y muy transitados. Estos consejos tienen que ver precisamente con pensar \u2018fuera de lo establecido\u2019 o fuera de nuestros propios caminos habituales. Al obligar a nuestro cerebro o a nuestra mente a salir de la rutina, nos abrimos a nuevos caminos y nuevas ideas.<\/p>\n
P\u00f3ngase en un entorno diferente. Literalmente. Si, como yo, piensas la mayor parte del tiempo en un escritorio detr\u00e1s de una pantalla, \u00a1este consejo es para ti! Se trata de cambiar las cosas. Sal de detr\u00e1s de la pantalla y mu\u00e9vete a otro sitio. Da un paseo, haz que tu cuerpo se mueva y que fluya la sangre. Ponte en un lugar en el que normalmente no pienses o reflexiones. Estar en un lugar diferente puede obligar a tu cerebro a salir de su rutina y abrir nuevas v\u00edas de pensamiento.<\/p>\n
Esto puede hacerse tanto si trabajas en casa como en un edificio de oficinas. Si trabaja en casa, d\u00e9 un paseo por un parque al que no haya ido nunca. Ve a un Starbucks que no suelas frecuentar. \u00bfTe haces una idea? Si est\u00e1s en un edificio de oficinas, puedes ir a sentarte al vest\u00edbulo. O incluso en el vest\u00edbulo del edificio de al lado. Puede parecer un poco raro, pero ser\u00eda \"diferente\" y eso es lo que pretendemos. Si est\u00e1s en casa, incluso puedes sentarte en un sitio distinto al que sueles hacerlo. Un cambio de perspectiva, incluso en la misma habitaci\u00f3n, puede obligar al cerebro a utilizar v\u00edas de pensamiento diferentes.<\/p>\n
El brainstorming es una forma estupenda de tener ideas. El truco consiste en anotar todas las ideas y guardarlas. Como un buen guiso, el tiempo en la olla puede a\u00f1adirle un rico sabor que no ten\u00eda al principio. Vuelve a esas notas al menos dentro de dos d\u00edas y, si puedes, espera a\u00fan m\u00e1s. Tu cerebro habr\u00e1 pasado a trabajar en otras tareas. Esas notas pasar\u00e1n gradualmente de tu memoria a corto plazo a un tipo de memoria a m\u00e1s largo plazo. La acci\u00f3n de volver a tus pensamientos despu\u00e9s de un periodo de tiempo puede aflojar algunas de esas v\u00edas de tu cerebro que podr\u00edan estar estancadas. Tambi\u00e9n ayuda a aclarar las ideas. Las ideas que parec\u00edan prometedoras durante una sesi\u00f3n de brainstorming pueden no parecer tan brillantes al cabo de unos d\u00edas. Merece la pena continuar con las ideas que a\u00fan resuenan.<\/p>\n
Seguro que ya has o\u00eddo hablar de esta idea. Lleva un diario de sue\u00f1os. El giro aqu\u00ed es que no est\u00e1s tratando necesariamente de entender lo que significan tus sue\u00f1os. Lo que buscas son nuevas ideas que no estaban al alcance de tu mente consciente. Si tienes un sue\u00f1o profundo y no te despiertas durante la noche, probablemente esto no sea para ti. Sin embargo, muchas personas se despiertan de vez en cuando y tienen sus sue\u00f1os frescos en la mente durante unos minutos. Ten un bloc de notas junto a la cama, si\u00e9ntate y toma unas notas r\u00e1pidas. A la ma\u00f1ana siguiente puede que no tengas ni idea de lo que significan esas notas, pero puede que encuentres algunas ideas nuevas entre el sinsentido.<\/p>\n
En la era de las pantallas t\u00e1ctiles y los teclados, hemos perdido literalmente la costumbre de escribir a mano. Tomar notas con un teclado e introducir nuestros pensamientos directamente en una aplicaci\u00f3n para tomar notas o en un procesador de textos es sin duda m\u00e1s eficiente que escribir las cosas a mano. Sin embargo, muchos estudios han demostrado que la acci\u00f3n de escribir con bol\u00edgrafo y papel ayuda al cerebro a sintetizar los datos y a recordarlos mejor. El tacto y la sensaci\u00f3n de escribir pueden crear caminos en nuestro cerebro de una forma que no lo hace escribir en un teclado. As\u00ed que, con \u00e1nimo de \"cambiar las cosas\", deja el teclado, coge un bloc de notas y ponte a escribir. Puede que despu\u00e9s tengas que dedicar un poco de tiempo a transponer tus pensamientos para almacenarlos digitalmente, pero el beneficio para tu creatividad puede merecer la pena.<\/p>\n
\u00c9stas son s\u00f3lo cuatro formas de revitalizar tu proceso de pensamiento. Hay much\u00edsimas m\u00e1s. Adem\u00e1s, dedicar unos minutos a investigar lo que funciona para otras personas puede despertar tu inter\u00e9s por probar m\u00e1s formas de mejorar tu creatividad. Y ahora, \u00a1a crear!<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
I believe everyone is creative. Some think creativity only applies to art, music, and writing. I think creativity is a part of every task or endeavor in life. As human beings, we are inherently creative. We literally must \u2018create\u2019 for our species to survive. These tips can apply to many creative tasks but I will [\u2026]<\/p>\n","protected":false},"author":2474,"featured_media":15196,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"om_disable_all_campaigns":false,"_strive_editorial_status":"not-started","_strive_copy_of":0,"inline_featured_image":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"content-sidebar","_FSMCFIC_featured_image_caption":"","_FSMCFIC_featured_image_nocaption":"","_FSMCFIC_featured_image_hide":"","_strive_checklists":"\"\"","_strive_active_checklist":"62291e2bb2422","_strive_post_notes":"","footnotes":""},"categories":[69,120],"tags":[217],"class_list":["post-5613","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","category-advice","category-content","tag-creativity","entry"],"acf":{"plans":["scale"],"is_featured":false,"download_source":"none","mothership_slug":"","download_url":""},"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t