Ich glaube, dass jeder Mensch kreativ ist. Manche meinen, Kreativität gelte nur für Kunst, Musik und Schreiben. Ich glaube, dass Kreativität ein Teil jeder Aufgabe oder Bemühung im Leben ist. Als menschliche Wesen sind wir von Natur aus kreativ. Wir müssen buchstäblich "erschaffen", damit unsere Spezies überleben kann. Diese Tipps können auf viele kreative Aufgaben angewendet werden, aber ich werde mich auf Kunst und Schreiben konzentrieren. Insbesondere auf die Erstellung schriftlicher und visueller Inhalte für Websites und Blogs.
Manchmal habe ich Schwierigkeiten, Ideen für neue Inhalte zu finden. Das Internet, die sozialen Medien, Blogs usw. verändern sich schnell und setzen die Kreativität eines Menschen stark unter Druck. Ich bin frustriert, wenn meine Ideen abgestanden erscheinen. Ich habe das Gefühl, dass ich Ideen nur wiederhole, und das gibt mir das Gefühl, in einem Trott zu sein. Wie komme ich also aus diesem Trott heraus und bringe frischen Wind in die Sache? Ich habe vier spezielle Techniken, die ich anwende, um meine kreativen Muskeln zu stärken und das aufregende Gefühl wiederzuerlangen, wenn ich etwas Besonderes geschaffen habe.
Doch zunächst möchte ich über das Gehirn sprechen. Das Gehirn ist eine erstaunliche Maschine! Es liebt Effizienz. Es liebt Routine. Es liebt sich wiederholende Aufgaben, die es auf die kleinste Anzahl von Schritten eingrenzen kann, um die Arbeit zu erledigen. Es entlastet das Gehirn sehr, wenn es sich auf eine zuvor aufgebaute Effizienz verlassen kann. Aus diesen Routinen und der Effizienz auszubrechen, erfordert mehr Arbeit, mehr Gehirnleistung, mehr Treibstoff und mehr Zeit. Dies kann das Gehirn von anderen Aufgaben ablenken, wie der Regulierung unseres Körpers. Bei unseren kreativen "Routinen" ist das nicht anders. Das Gehirn liebt es, unsere Kreativität in bekannte und eingefahrene Bahnen zu lenken. Bei diesen Tipps geht es darum, "über den Tellerrand" zu schauen. Box' oder außerhalb unserer eingefahrenen Pfade. Indem wir unser Gehirn oder unseren Geist aus der Routine zwingen, öffnen wir uns für neue Wege und neue Ideen.
1. Standort Standort Standort
Versetzen Sie sich in eine andere Umgebung. Buchstäblich. Wenn Sie wie ich die meiste Zeit am Schreibtisch hinter einem Bildschirm denken, ist dieser Tipp genau das Richtige für Sie! Es geht darum, die Dinge zu verändern. Verlassen Sie Ihren Bildschirm und gehen Sie woanders hin. Gehen Sie spazieren, bringen Sie Ihren Körper in Bewegung und Ihr Blut in Wallung. Versetzen Sie sich an einen Ort, an dem Sie normalerweise nicht nachdenken oder grübeln. Der Aufenthalt an einem anderen Ort kann Ihr Gehirn aus seiner Routine herausbringen und neue Denkwege eröffnen.
Dies kann sowohl bei der Arbeit zu Hause als auch in einem Bürogebäude geschehen. Wenn Sie zu Hause arbeiten, gehen Sie in einem Park spazieren, in dem Sie noch nie gewesen sind. Gehen Sie in ein Starbucks, das Sie normalerweise nicht aufsuchen. Verstehen Sie die Idee? Wenn Sie sich in einem Bürogebäude befinden, könnten Sie sich in die Lobby setzen. Oder sogar in der Lobby des Gebäudes nebenan. Das mag vielleicht etwas seltsam erscheinen, aber es wäre "anders", und das ist es, was wir hier anstreben. Wenn Sie zu Hause sind, können Sie sich sogar an einen anderen Platz in Ihrem Familienzimmer setzen als sonst. Ein Wechsel der Perspektive, selbst im selben Raum, kann Ihr Gehirn dazu zwingen, andere Denkwege zu nutzen.
2. Schreiben Sie Ihre Gedanken auf und lassen Sie sie ruhen
Brainstorming ist eine gute Methode, um auf Ideen zu kommen. Der Clou ist, dass man alle seine Gedanken aufschreibt und sie weglegt. Wie bei einem guten Eintopf kann die Zeit, die man im Topf verbringt, den Geschmack verstärken, der ursprünglich nicht vorhanden war. Kommen Sie in mindestens 2 Tagen auf diese Notizen zurück, und wenn Sie können, warten Sie noch länger. Ihr Gehirn wird sich dann mit anderen Aufgaben beschäftigen. Diese Notizen werden allmählich von Ihrem Kurzzeitgedächtnis in ein Langzeitgedächtnis verschoben. Die Tatsache, dass Sie nach einer gewissen Zeit auf Ihre Gedanken zurückkommen, kann einige der Bahnen in Ihrem Gehirn lockern, die vielleicht festgefahren sind. Dies trägt auch dazu bei, Ihre Gedanken zu klären. Ideen, die während einer Brainstorming-Sitzung vielversprechend waren, erscheinen nach ein paar Tagen vielleicht nicht mehr so brillant. Es lohnt sich, die Ideen weiterzuverfolgen, die immer noch Anklang finden.
3. Lass dich von deinen Träumen leiten
Ich bin sicher, Sie haben schon einmal von dieser Idee gehört. Führen Sie ein Traumtagebuch. Der Clou dabei ist, dass Sie nicht unbedingt versuchen zu verstehen, was Ihre Träume bedeuten. Sie sind auf der Suche nach neuen Ideen, die Ihrem bewussten Verstand nicht zugänglich waren. Wenn Sie einen festen Schlaf haben und nachts nicht aufwachen, ist dies wahrscheinlich nichts für Sie. Viele Menschen wachen jedoch gelegentlich auf und haben ihre Träume nur für ein paar kurze Minuten im Kopf. Legen Sie einen Notizblock neben Ihr Bett, setzen Sie sich auf und machen Sie sich ein paar kurze Notizen. Am nächsten Morgen haben Sie vielleicht keine Ahnung, was diese Notizen bedeuten, aber vielleicht finden Sie unter dem Unsinn einige neue Ideen.
4. Der Stift ist mächtiger als die Tastatur?
In unserem Zeitalter der Touchscreens und Tastaturen haben wir buchstäblich den Bezug zum handschriftlichen Notieren verloren. Notizen mit einer Tastatur zu machen und unsere Gedanken direkt in eine Notiz-App oder ein Textverarbeitungsprogramm einzugeben, ist sicherlich effizienter als das handschriftliche Aufschreiben. Viele Studien haben jedoch gezeigt, dass das Schreiben mit Stift und Papier dem Gehirn hilft, die Daten zu synthetisieren und sich besser zu erinnern. Die Berührung und das Gefühl des Schreibens können in unserem Gehirn Bahnen schaffen, wie es das Tippen auf einer Tastatur nicht kann. Legen Sie also im Geiste der "Abwechslung" die Tastatur beiseite, nehmen Sie einen Notizblock und beginnen Sie zu schreiben. Es kann sein, dass Sie später ein wenig Zeit brauchen, um Ihre Gedanken für die digitale Speicherung zu übersetzen, aber der Nutzen für Ihre Kreativität ist es wert.
Dies sind nur vier Möglichkeiten, Ihren Denkprozess neu zu beleben. Es gibt noch viele, viele mehr. Wenn Sie sich ein paar Minuten Zeit nehmen, um zu recherchieren, was bei anderen Menschen funktioniert, wecken Sie vielleicht das Interesse, weitere Möglichkeiten zur Verbesserung Ihrer Kreativität auszuprobieren. Und jetzt gehen Sie und schaffen Sie etwas!
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Einige gute Ideen für den Zugang zur Kreativität, aber ich stimme nicht mit 4 überein. Das ist nur die Nostalgie eines alten Mannes nach Stift und Papier. Mit den richtigen, großartigen Apps und der richtigen Hardware kann man kreativ werden. Das iPad ist brillant für jemanden mit einem kreativen Geist. Es gibt einfach so viele Möglichkeiten.
Sicherlich ist es eine persönliche Entscheidung, aber es gibt einfach zu viele Verbindungen zwischen Motorik und Gehirnstimulation/-optimierung, um die mögliche Verbindung zwischen Kreativität und handschriftlichem Schreiben zu ignorieren. Außerdem könnte ich mir vorstellen, dass die Dauerhaftigkeit, mit der etwas mit der Hand aufgeschrieben wird, und damit der Verlust der Möglichkeit, einen Gedanken einfach zu löschen, für den kreativen Prozess von Vorteil sein kann.
Danke David. Toller Kommentar!
Sie haben einige gute Argumente vorgebracht, aber ich hätte mir gewünscht, dass Sie mehr darauf eingegangen wären. Für junge Menschen ist es vielleicht schwierig, den Wert des Schreibens mit Stift und Papier zu verstehen (das hat nichts mit Nostalgie zu tun), da sie es vielleicht nie benutzt haben, was bedauerlich ist. Ich stimme Ihnen zu, was das Führen eines Tagebuchs angeht, und schlage vor, jeden Morgen zehn Minuten lang zu schreiben, gleich nach dem Aufwachen und bevor man in die üblichen Routinen einsteigt. Wenn nötig, stellen Sie Ihren Wecker zehn Minuten früher, damit Sie sicher sein können, dass Sie es schaffen.