Comment créer un site d'adhésion à la planification des repas avec WordPress

Les recettes permettent de répondre une fois à la question “qu'est-ce qu'on mange ? Les plans de repas la résolvent pour toujours.

Le contenu des recettes est abondant, mais les plans de repas sont rares.

Tout le monde peut chercher sur Google “recettes de poulet” et obtenir un million de résultats. Mais “que devrais-je manger cette semaine en fonction de mon budget, de mes besoins alimentaires et des 30 minutes dont je dispose le mardi soir ?” C'est une question à laquelle la plupart des gens ne peuvent pas répondre sans une aide réelle.

C'est pourquoi je pense que la planification des repas est l'une des offres les plus intéressantes dans le domaine de l'abonnement alimentaire. Certes, vous donnez aux gens des recettes, mais vous les libérez d'une décision quotidienne épuisante.

📌 Cet article fait partie de notre série étape par étape sur la construction d'un site web de nourriture et de recettes réussies. Pour obtenir la feuille de route complète, y compris chaque guide de la série, commencez ici 👉 Comment créer un site web sur l'alimentation et les recettes

Pourquoi la planification des repas est-elle payante ?

Voici pourquoi les abonnements de planification des repas fonctionnent si bien :

Vous résolvez le méta-problème

La partie la plus difficile de la cuisine n'est pas de suivre une recette. C'est de trouver

• ce qu'il faut faire,
• si vous avez les ingrédients,
• comment il s'intègre à tous les autres aliments que vous mangez cette semaine-là,
• et comment ne pas gaspiller la nourriture.

Les plans de repas permettent de résoudre tous ces problèmes à la fois.

La fatigue décisionnelle est réelle

Les recherches suggèrent que nous prenons environ 35 000 décisions par jour. La question “Qu'est-ce qu'on mange ?” semble anodine, mais il s'agit en fait d'une cascade de microdécisions : ce qui semble bon, ce qui est sain, ce qu'il y a dans le réfrigérateur, ce qui correspond au temps disponible, ce que la famille va manger. Cette charge mentale est épuisante. La supprimer est vraiment utile.

Elle est par nature récurrente

Une collection de recettes peut sembler “complète” à un moment donné. Les plans de repas, eux, ne le sont jamais. Vos membres en ont besoin d'un nouveau chaque semaine, ce qui est exactement ce que vous souhaitez pour fidéliser vos abonnés.

Les résultats sont concrets

“J'ai économisé 3 heures cette semaine” et “Je ne suis allé qu'une seule fois à l'épicerie” sont des résultats tangibles pour lesquels les gens sont prêts à payer.

Blogueur culinaire La fille de Bloor a lancé une adhésion au service de planification des repas sur $8/mois et s'est développée jusqu'à plus de 300 membres en seulement 6 semaines.

Cela représente environ $2 400 euros/mois de revenus récurrents d'une offre ciblée et de qualité.
Non pas grâce à des millions de pages vues, mais grâce à 300 personnes qui ont trouvé ses plans réellement utiles.

À qui s'adresse le mieux l'adhésion à un programme de planification des repas ?

La planification des repas ne convient pas à tout le monde. Vos membres idéaux sont des personnes qui :

• Avoir des contraintes cohérentes. Parents occupés, personnes suivant des régimes spécifiques, familles soucieuses de leur budget. Ils ont besoin de plans qui s'adaptent à leur réalité, semaine après semaine.
• Valoriser leur temps. Quelqu'un qui aime faire les courses et cuisiner spontanément ne paiera pas pour la planification. En revanche, quelqu'un qui redoute la conversation “qu'est-ce qu'on mange” le fera.
• Vous voulez une structure, pas seulement de l'inspiration. Les personnes qui consultent les recettes veulent des idées. Les abonnés aux plans de repas veulent des réponses.

Plus les contraintes de votre public sont précises, plus vos plans sont utiles.

Un “plan de repas hebdomadaire” générique est en concurrence avec des dizaines d'options gratuites. Les “plans de repas céto pour les familles où tout le monde ne pratique pas le céto” résolvent un problème très spécifique qu'il est difficile de résoudre ailleurs.

Les éléments d'un bon plan-repas

Un plan de repas n'est pas seulement une liste de recettes. C'est un système complet qui permet d'organiser la semaine sans effort.

Les éléments essentiels

Menu hebdomadaire

5 à 7 dîners, plus des options de petit-déjeuner et de déjeuner si cela correspond à votre créneau. La variété est de mise, mais pas au point de compliquer les achats.

Des recettes pour tout

Des recettes complètes pour chaque repas, présentées de manière cohérente. Les membres ne devraient pas avoir à chercher des instructions.

Liste de courses consolidée

C'est là que se trouve la véritable valeur ajoutée. Combinez les ingrédients de toutes les recettes. Organisez-les par section de l'épicerie. Inclure les quantités nécessaires pour toute la semaine.

Guide de préparation

Qu'est-ce qui peut être fait à l'avance ? Quel est l'ordre logique ? Si la préparation du dimanche permet d'économiser 2 heures pendant la semaine, montrez exactement comment.

Informations nutritionnelles

Indispensable pour les niches axées sur l'alimentation. Utile pour tous les autres. Incluez les macros, les calories ou tout autre paramètre important pour votre public.

Notes de substitution

Que faire si quelqu'un déteste la coriandre ? Et si le magasin n'a plus de cuisses de poulet ? La flexibilité rend les plans utilisables dans le monde réel.

Les ajouts de primes

Intégration des restes

Montrez comment le poulet rôti du mercredi devient la salade de poulet du jeudi. La réduction des déchets est un argument de vente majeur.

Options de mise à l'échelle

Plans pour 2 personnes ou pour des familles de 6 personnes. Versions de cuisson par lots pour les personnes qui préparent leurs repas.

Variations thématiques

Semaine du budget. Semaine de nettoyage du garde-manger. Repas de 20 minutes uniquement. Offrir aux membres des choix adaptés à différentes situations.

Drapeaux adaptés à la congélation

Indiquez les recettes qui se congèlent bien pour les membres qui souhaitent cuisiner à l'avance.

Structurer votre adhésion à la planification des repas

Vous disposez de plusieurs options pour conditionner et livrer les plans de repas :

Option 1 : Les plans de repas comme offre de base

Votre adhésion concerne principalement les plans de repas. Les recettes sont là pour soutenir les plans, et non l'inverse.

Prix : $8-15/mois

Ce qui est inclus :

• Plan de repas hebdomadaire livré tous les dimanches (ou à tout autre moment)
• Liste d'achats complète
• Toutes les recettes
• Guide de préparation
• Accès à la communauté pour les questions et le partage

Cela fonctionne mieux si la planification des repas est votre objectif principal et que votre public vous sollicite spécifiquement pour cela.

Option 2 : les plans de repas en tant que prestation de niveau supérieur

L'abonnement de base comprend l'accès aux recettes. L'abonnement Premium ajoute des plans de repas.

Basic ($9/mois): Bibliothèque de recettes de qualité supérieure, Cartes de recettes, cartes de recettes imprimables
Premium ($18/mois): Everything in Basic + plans de repas hebdomadaires + listes de courses

Cela fonctionne bien si vous avez un contenu de recettes substantiel et que vous souhaitez créer un chemin de mise à niveau.

Option 3 : Plans de repas en tant qu'option indépendante

Vendre les abonnements aux plans de repas séparément de l'accès aux recettes.

Adhésion aux recettes : $10/mois
Abonnement à la planification des repas : $8/mois
Offre groupée : $15/mois

Cela permet de capter les revenus des personnes qui veulent l'un ou l'autre mais pas les deux.

Sites de planification de repas réels utilisant MemberPress

Ces créateurs ont mis au point des offres de planification de repas avec succès grâce à MemberPress:

Santé Mon mode de vie

Santé Mon mode de vie offre tout ce dont vous avez besoin pour un mode de vie basé sur les plantes : recettes, plans de repas et listes de courses. Ils utilisent MemberPress pour gérer trois niveaux d'adhésion, chacun comprenant plus de 400 recettes et l'accès à tous les plans de repas antérieurs.

Leur modèle montre comment la planification des repas s'intègre naturellement dans une offre d'adhésion plus large. Les plans ne sont pas vendus séparément, ils constituent un avantage clé qui incite les membres à s'abonner.

40 tabliers

40 tabliers est géré par Cheryl Malik, qui utilise MemberPress pour monétiser son blog de recettes de régimes alternatifs depuis 2015.

Elle se concentre sur le Whole30, le paléo, le keto et d'autres approches diététiques. Exactement le genre de niches où la planification des repas apporte une valeur ajoutée considérable.

Lorsque votre public a des contraintes alimentaires spécifiques, un plan hebdomadaire fait pour vous enlève une énorme charge mentale. Ce qui n'était au départ qu'un projet secondaire est devenu une activité à plein temps.

Mise en place de plans de repas dans MemberPress

Voici la configuration technique :

Créez votre adhésion au plan de repas ou votre niveau

Aller à MemberPress > Adhésions > Ajouter un nouveau membre. Configurez votre offre de repas avec la tarification appropriée.

Mettre en place votre structure de livraison

Vous avez deux approches principales :

Approche 1 : Postes protégés
Créez chaque semaine un plan de repas sous la forme d'un article WordPress dans une catégorie “Plans de repas”. Utilisez les règles MemberPress pour protéger cette catégorie. Les membres accèdent aux plans par l'intermédiaire de votre site, et vous pouvez utiliser des catégories ou des étiquettes pour les classer par date.

Approche 2 : Page protégée avec plan actuel
Créez une seule page “Plan de repas de la semaine” que vous mettez à jour chaque semaine. C'est plus simple à gérer, mais les membres ne peuvent pas accéder facilement aux plans précédents.

Je recommande l'approche 1. Les anciens plans de repas restent précieux ; les membres souhaitent souvent revoir leurs favoris.

Mise en place de l'égouttage de contenu (facultatif mais puissant)

MemberPress Drip Content vous permet de publier des plans de repas selon un calendrier précis. Configurez de nouveaux plans pour qu'ils soient disponibles tous les dimanches. Cela crée une attente et une raison de revenir chaque semaine.

Automatiser l'annonce

Connectez MemberPress à votre plateforme de messagerie. Mettre en place un système d'automatisation qui envoie des courriels aux membres chaque fois qu'un nouveau plan de repas est publié. Incluez un aperçu des repas de la semaine et un lien direct.

Créer une archive de plans de repas

Créez une page qui affiche tous les plans de repas disponibles dans l'ordre chronologique inverse. Inclure des filtres par thème, saison ou régime alimentaire. Facilitez la recherche de plans pour n'importe quelle semaine.

Le processus de création de votre plan de repas

Produire des plans de repas hebdomadaires est un engagement. Établissez un flux de travail durable :

Je propose un calendrier :

Deux semaines à l'avance : Planification des menus
Décidez des 5 à 7 recettes de la semaine. Tenez compte des ingrédients de saison, de la variété et de l'efficacité de la préparation. Veillez à ne pas utiliser trop souvent des ingrédients coûteux ou difficiles à trouver.

Une semaine à l'avance : Élaboration de la recette
Tester les nouvelles recettes. Finaliser les informations nutritionnelles. Rédiger ou mettre à jour le contenu de toutes les recettes.

3-4 jours à l'avance : Liste des courses et guide de préparation
Consolidez les ingrédients de toutes les recettes. Organiser par section de magasin. Rédiger le guide de préparation avec le temps et l'ordre.

2 jours avant : Bilan final
Relisez tout. Vérifiez que les liens fonctionnent. Vérifier les calculs nutritionnels.

Jour de livraison : Publier et annoncer
Afficher le nouveau plan. Déclencher une annonce par courriel. Partager l'aperçu sur les médias sociaux.

Option de création par lots :

Créez 4 à 8 semaines de plans de repas en une seule fois. Utilisez la programmation MemberPress pour les publier chaque semaine. Cela vous permet de travailler de manière ciblée plutôt que de produire en permanence chaque semaine.

Template everything :

Créer des modèles pour :

• Plan de repas - mise en page du poste
• Format de la liste de courses
• Structure du guide de préparation
• Annonce par courriel

La cohérence accélère la production et permet aux membres de savoir à quoi s'attendre.

Idées de contenu pour les plans de repas

La variété maintient les membres abonnés. Faites tourner les thèmes et les approches :

En fonction du temps et de l'effort :

• Semaine des repas en 30 minutes
• Semaine de la mijoteuse (temps d'activité minimal)
• Dîners à la poêle (nettoyage facile)
• Repas d'été sans cuisson
• Repas de congélation à préparer à l'avance

Par budget :

• Semaine économique (moins de $X au total)
• Semaine du garde-manger
• Planification axée sur les ventes (offres saisonnières)

En fonction du régime alimentaire :

• Semaine céto/faible teneur en glucides
• Semaine à base de plantes
• Semaine riche en protéines
• Semaine conforme au Whole30
• Semaine sans allergènes

Par mode de vie :

• Repas de famille pour la rentrée
• Déjeuners à domicile inclus
• Prêt à recevoir (se double facilement)
• Portions pour célibataires/couples
• Familial Approuvé par les enfants

Par saison :

• Plan de grillades pour l'été
• Cuisine d'automne réconfortante
• Plan de survie pour les vacances
• Remise à zéro pour la nouvelle année

Événements spéciaux :

• Semaine de Thanksgiving (menu complet)
• Organisation de la fête du Super Bowl
• Préparation de la rentrée scolaire
• Repas faciles pour les vacances d'été

Promouvoir vos plans de repas

Les abonnements à des services de planification de repas se vendent d'eux-mêmes une fois que les gens en ont fait l'expérience. Votre tâche consiste à les amener à cette première expérience.

Aimant en plomb : Exemple gratuit de plan de repas

Offrez le plan de repas d'une semaine en échange d'une adresse électronique. Incluez tout : recettes, liste de courses, guide de préparation. Faites en sorte que ce soit réellement utile, et non pas une simple accroche.

Poursuivez avec une séquence d'e-mails montrant à quel point leur semaine a été plus facile avec un plan, et comment l'adhésion permet d'obtenir ce résultat chaque semaine.

Contenu du blog qui mène à des plans de repas

Rédiger des articles sur les difficultés et les solutions en matière de planification des repas :

• “Comment planifier les repas lorsque votre famille a des besoins alimentaires différents ?”
• “La routine de préparation du dimanche qui me fait gagner 5 heures par semaine”.”
• “Pourquoi j'ai arrêté de planifier mes repas (et pourquoi j'ai recommencé)”.”

Terminez chaque article par une transition naturelle vers votre adhésion au programme de préparation des repas.

Preuve sociale

Demandez aux membres de partager :

• Photos de leurs repas préparés
• Témoignages sur le gain de temps
• Comparaison des factures d'épicerie
• Retour d'information sur la famille

Les résultats réels obtenus par de vraies personnes sont plus efficaces que n'importe quel texte de vente.

Essai gratuit ou réduction pour le premier mois

Les plans de repas prouvent leur valeur par l'expérience. Une réduction sur le premier mois ou sur les 7 premiers jours essai gratuit permet aux gens de ressentir le soulagement d'avoir planifié leur semaine avant de s'engager.

Mesurer le succès

Suivez ces indicateurs pour améliorer vos plans de repas au fil du temps :

Mesures d'utilisation :

• Quels plans de repas obtenir le plus grand nombre de vues?
• Quelles sont les recettes les plus populaires au sein des plans ?
• Les membres ont-ils accès à la liste des courses ? Le guide de préparation ?

Corrélation de rétention :

• Les membres qui s'engagent dans des plans de repas conserver plus longtemps?
• Existe-t-il un “nombre magique” de plans utilisés qui permet de prédire la rétention ?

Retour d'information :

• Quelles modifications les membres mentionnent-ils ?
• Qu'est-ce qu'ils aimeraient voir inclus ?
• Quels sont les régimes les plus avantageux ? discussion communautaire?

Utilisez ces données pour affiner votre offre. Si les listes d'achats sont l'élément le plus consulté, améliorez-les encore. Si certains thèmes sont moins performants, remplacez-les.

Quelle est la prochaine étape ?

Les plans de repas offrent une valeur pratique permanente. Mais votre site web de cuisine et de recettes a encore plus L'ajout de cours de cuisine en ligne pertinents permet d'augmenter le potentiel de revenus. Il s'agit du prochain article de notre série sur les Comment créer un site web sur l'alimentation et les recettes.

Quelle est votre plus grande difficulté à planifier vos repas ? Trop de décisions, pas assez de temps, des enfants difficiles, des restrictions alimentaires ? Partagez votre expérience dans les commentaires. Votre défi pourrait devenir un futur thème de plan de repas !

Démarrez dès aujourd'hui votre activité d'adhésion à un programme de nutrition !

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Victoria Lloyd

Victoria a le don de transformer de petits débuts en grands succès, ayant fait passer sa marque de bijoux de l'effervescence des marchés de rue londoniens à des lieux prestigieux tels que la Royal Academy of Arts et le magasin phare de Topshop à Oxford Circus. Son expertise ne s'arrête pas aux produits physiques. Victoria a fait ses preuves en matière de stimulation de l'engagement en ligne pour une grande variété de marques. Qu'il s'agisse de startups dynamiques ou de marques connues comme Nokia et Jack Daniels, Victoria a appliqué son mélange puissant de magie des mots, de perspicacité stratégique et d'acuité numérique pour stimuler l'engagement et le référencement de la marque. Chez MemberPress, Victoria tire parti de son expérience diversifiée pour simplifier et démystifier le monde de l'adhésion en ligne et de la croissance des entreprises. Elle est là pour guider les lecteurs avec ses idées uniques, en les aidant à construire avec confiance et créativité leurs communautés en ligne et leurs sites d'adhésion.

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